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YOGA
01
ウェルネスセンターの
ヨガ教室
健康づくりのプロフェッショナル
「健康運動指導士」がレッスンを行います
02
RYT200も修得済
03
病院併設施設 メディカルフィットネスで実施
身体のこと・ヨガのこと
どちらも詳しいスタッフが行うからこそ
安心して参加できるヨガ教室です
呼吸に合わせて身体を動かし
終わった後に こころもからだも軽くなる
そんな体験を提供します
ヨガが初めての方、運動が苦手な方、性別年齢問わず大歓迎
日常から少し離れ、
自分だけの特別な時間を過ごしませんか？
（全米ヨガアライアンス協会ヨガインストラクター資格）
ウェルネスセンター公式LINEでも情報配信しています！
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